明石のおすすめピラティススタジオ3選に掲載されました！

B-MAKE様の明石市のおすすめピラティススタジオ3選のページに
明石市、大久保駅前にありますピラティスパーソナルトレーニングふたつきが掲載されました。

【明石】おすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ3選
https://kimitsu-iron.jp/media/yoga-akashi/

大手ジム様の中に当店が名前を並べられて大変光栄です！

オススメいただいたポイント

当店はこのような方にオススメ

当店の姿勢直しサービスが兵庫県から認められました

当店の姿勢を直し、健やかな生活を支援するサービスの社会的意義が認められ、兵庫県の起業家支援事業に採択されました。
責任をもって、皆様の姿勢を直し健やかな生活を支援させていただきます。

病院でリハビリを担当してきた理学療法士から専門的なレッスンを受けられる！

病院やトレーニング施設で10年以上経験を積んできた、理学療法士がインストラクターとして担当させていただきます。
お身体に痛みのある方や、ピラティスを始めたいけど出来るか不安…
そのような方にも安心してピラティスを受けていただけるよう
理学療法士が身体機能を確認したうえで、お一人お一人に合わせたピラティスを提供いたします。

痛みがあっても大丈夫！
痛みが出る理由、痛みが出ない方法をお伝えします。

一般的なピラティススタジオと当店の違い

当店の特長は【ピラティスを提供する】ピラティススタジオとは違い
【ピラティスを通して生活を変える】ということを重視していることが
一般的なピラティススタジオと異なるポイントです。

ピラティスパーソナルトレーニングふたつきでは、理学療法士がお身体の状態を確認したうえで
猫背、反り腰、ストレートネック…
肩こり、腰痛、ポッコリでたお腹…

お一人お一人のお悩みを解決するために、目的を明確にして、必要なエクササイズをご提案することで
姿勢、体型、痛みなどのお悩みの根本的な解決に直結するプログラムを提供しております。

AI姿勢解析でモチベーションアップ

ふたつきではAIを用いた姿勢解析を行っています。

この技術を使うことで、猫背や反り腰といったご自身の姿勢の問題
そして、ご自身が将来どのような姿勢になるのか
どのような症状が出てくるのか

このようなことが1分で分かる、まだ珍しいAI技術を導入しています。

この計測を行うことでより効果的なトレーニングに結び付けられるだけでなく
定期的に行うことで、変化していく身体を客観的に捉えられるようになります。
モチベーションアップにも繋がるのでおすすめです。

姿勢の崩れはダイエットで減量しただけでは改善されません。
猫背や反り腰にお悩みの方は是非姿勢の解析をして、ご自身の状態を詳しく確認していただきたいと思っています。

他店をやめた方も当店だと続けられる理由

お店を初めてお客様からこんなお悩みをお聞きしました。

理学療法士がお身体の痛みや状態に合わせて、無理のない方法での動き方をお伝えします。
ですので、痛みがあっても体力に不安があっても安心してお越しください。
おひとりお一人に合わせたご提案ができるのが、当店の強みです！

姿勢の変化は正直、鏡では確認しにくいものです…
変化が見られないと続けられない。
そんなお悩みを解決するために、当店はAIを使った姿勢解析を行っています。
レッスン前後の姿勢の変化を分かりやすく説明しますので
レッスンを続けるモチベーションに！

きっとあなたも姿勢の変化をみるのが楽しくなりますよ。

ペアやグループレッスンなら一人あたりの料金がお得に！

効果的に姿勢の問題にアプローチできるマンツーマンレッスンが人気ですが
お友達やご家族と楽しくピラティスをする
グループレッスンも人気です！

お一人で始めるのが不安な方は是非お友達やご家族を日程を合わせてご予約ください。
お友達と参加することで、楽しくピラティスができるだけでなく
励みになる、というお声もいただいています！

妊娠中、産後のママにも！小さなお子様連れでも大歓迎

妊娠中は赤ちゃんの体重に引っ張られて腰が反りやすくなってしまいます。
また、産後は骨盤底筋群をはじめ、インナーマッスルの緩みによって姿勢が崩れやすいだけでなく、抱っこ姿勢によってスウェイバック姿勢といわれる特有の姿勢崩れが起きやすくなっています。
当店は産科クリニックからも紹介を受けている、安全性の高いピラティスを提供しておりますので安心してご来店ください。
産前からピラティスを通して体幹トレーニングを行っておくことで、産前産後の腰痛予防に効果が期待できます！

また、出産後のママ様たちから

こんなお悩みをお聞きしました。
産後のケア、産後の腰痛予防や姿勢改善の必要性が分かっているのに、ピラティスに行けないというのは大きな問題です。

当店では小さなお子様連れのご来店も大歓迎です。
一番必要な時に、必要なケアを受けていただきたいと思っていますので
他店で断られたママも、遠慮なさらず当店をご利用いただけますと幸いです。

お子様と一緒にレッスンも！子どもの姿勢崩れはお早めに

このところ、小学生の子どもの姿勢が気になる…
このようなご相談が増えております。
スマホやタブレットを見る影響で、お子様の姿勢崩れが多くなっていることを痛感しています。

当店では、お子様向けのトレーニングもプログラムして提供が可能です！

小学生や幼稚園、保育園のお子様のレベルに合わせたプログラムを提案いたしますので
お気軽にご相談ください。

お子様の身体が柔らかいうちは、意識と筋力を変えるだけで姿勢は見違えるほどよくなります。
お子様の姿勢崩れが気になる方はお早めにご相談ください！

ふたつきからメッセージ

私たちは、姿勢作りや体型作りはあくまでも「手段」として考えています。
本当の目的は、姿勢や体型を直した後の皆さまの生活がどう変わるか、ということです。

好きな服を着てお出かけをする
億劫だった外出が楽しみになる
諦めていた趣味を始めてみる

そんなワクワクするような生活を送るお手伝いがしたいと思ってお店を始めました。

運動を始めることは難しいことです。だからこそ一人で悩まず、専門的な知識を有した私たちと取り組みませんか？

今日が残りの人生で一番若い日です！自分の身体と真剣に向き合う。
私たちとあなたの身体のために始めてみませんか？