前ももの張りがつらい！ほぐすのにいいグッズは？

立ちっぱなし、たくさん歩いた…
そんな時に感じる不快な足の張り。

この記事では前ももの張りを和らげる方法をご紹介します。

前ももの張りの原因は立ち姿勢？

前ももの張りやすさの原因の1つに、立ち姿勢が前重心になっているということがあります。
お腹を前に突き出した前重心姿勢では、常に前ももや前ずねに力が入っている状態で
とても疲れやすい立ち姿勢となっています。

前ももの張りを根本的に改善するためには、立ち姿勢を改善することが必要です。

今すぐ前ももの張りを和らげたいなら

立ち姿勢の見直しは、長期的に見てとても有効な方法ですが

今すぐ張りを何とかしたい！

そんな風にお悩みの方に当店では、セルフマッサージ器具をお勧めしています。

もも（大腿部）を挟むようにしてグリグリ…
はさんだ状態で膝の曲げ伸ばしをするのも有効！
これだけで前ももがかなりすっきりするので、今すぐどうにかしたいと
お悩みの方にはとってもおすすめです。

ぜひお試しくださいね！

解決したいお悩み大募集！お気軽にお問い合わせください。